薄毛対策は薄毛の知識を

薄毛予防にヘッドスパがいいって、何度も書いていますが、ヘッドスパのおすすめサイトがあります。

ヘッドスパのランキングサイト。

ちょっと見てみて！

皆さん、頭皮をご自分の見たことはありますか？
今、ヘッドスパのお店などで、マイクロスコープで、頭皮を見ることができます！

頭皮はいろいろなパターンがあって、脂っぽかったり、乾燥していたり。。

脂っぽい人は毛穴が詰まりやすいです。


頭皮の荒れも抜け毛・薄毛の大きな原因の一つです。
頭皮が荒れる要因は、シャンプー、カラーリング、パーマ液などの外的要因とストレスの内部要因があります。

外的要因を防ぐには、まずシャンプーを変えてみましょう。
市販のシャンプーをお使いの方は多いと思いますが、市販されているシャンプーの中には、あまり頭皮、髪によくない化学物質が成分として含まれるものもあります。
また、美容室のカラーリング剤やパーマ剤などで、頭皮がヒリヒリしたり荒れた場合は、美容室と相談してみましょう。他に刺激の少ない薬液がない場合は、他の美容室に変えることも必要かもしれません。

内部要因としては、ストレスが抜け毛の大きな要因です。頭皮は、ストレスや食生活の影響を最も受ける部分なのです。ストレスにより頭皮があれる方は多いです。事実、私は仕事が忙しくなると頭皮が荒れる傾向があります。痒みが増してきて、掻くと更に悪化する。悪循環です。

ヘッドスパは、頭皮ケアによる外的な対策だけでなく、頭皮の血行促進やリラクゼーション効果によるストレス解消など内的要因の対策にもなります。

抜け毛予防・薄毛対策

抜け毛･薄毛に悩んでいるのは男性だけでありません。
女性、最近では抜け毛・薄毛に悩む若い女性が増えています。

女性は、ストレスを感じるのが多いですよね。
満員電車の密着度、職場では上司からのセクハラ、お局様からの攻撃、家庭では家事、出産、育児、旦那。
ストレスは頭皮によくないですね。

あとは出産後の抜け毛・薄毛も注意。
ホルモンバランスの崩れが原因です。

以下HPから抜粋です。
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若い女性の抜け毛・薄毛　注意が必要です
次に年齢が若い方の抜け毛・薄毛について述べたいと思います。
年齢が若い方の抜け毛・薄毛には、様々な原因があります。
中には、甲状腺の以上や、鉄欠乏性貧血症など病気が原因ということもありますので、一度皮膚科で検診されることをお勧めします。
若い方でも、上記のような男性ホルモンによる抜け毛・薄毛も考えられます。
卵巣機能の低下が原因としてあげられます。生理不順、無月経などがあれば婦人科での検診もされた方がよいでしょう。
出産後もホルモンバランスが崩れやすく、一時的に抜け毛がひどくなったり、薄毛になる場合もあります。
個人差はありますが、産後数ヶ月後に抜け毛が増えることが多いようです。
こちらも悩みすぎることはよくありません。
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おすすめヘッドスパ

＜加齢と男性ホルモン＞

抜け毛・薄毛を気にしている女性は、意外に多くいます。ある調査によると、成人女性の約3割が抜け毛・薄毛に悩んでいるようです。中でも35歳以上の女性が多いようです。このページをご覧になっているあなただけではないのです。

健康な人でも一日に200本程度の抜け毛はあります。シャンプー後や朝起きたときの枕を見て、心配される方が多いですが、抜け毛があって当然ぐらいの気持ちでいましょう。
また、抜け毛は季節変動も大きいです。夏の紫外線の影響は2から3ヶ月後に抜け毛として表れます。
悩み過ぎるはよくありません。原因を分析して対策を立てることが重要です。

では抜け毛・薄毛の原因には何があるのでしょうか？
抜け毛・薄毛の大きな原因は「男性ホルモン」です。女性も男性ホルモンを分泌しますが、女性ホルモンが男性ホルモンを抑制します。そのため、女性は男性よりも抜け毛・薄毛が少ないのです。しかし、女性も40歳を過ぎると女性ホルモンの分泌が衰えてきます。そうなりますと男性同様に抜け毛・薄毛が増加します。

歳をとること・・・。これは人間の永遠の悩みであり、避けられないことです加齢による抜け毛・薄毛は、ある意味仕方がないことなのです。
しかし、避けられないことではあるものの、予防することはできます。
もちろん若いときから予防する方がよいのですが、抜け毛・薄毛が気になってからでも予防は続けるべきです。

女性の抜け毛・薄毛予防

冬場は乾燥しているので、フケが気になるという方も多くいるのではないでしょうか？

なんとそのフケも抜け毛の原因とか？？

こんなサイトありました。
http://nukege.enhaut.net/2007/01/post_40.html
抜け毛の原因　フケ

フケも、抜け毛の原因の一つです。

人間の皮膚をつくっていた細胞が、細胞同士のつながりを失うと、体にとっては不要なアカになります。この不要になった頭皮のアカをフケと呼びます。

つまり、フケとは、頭皮の角質細胞がはげ落ちたものなのです。頭皮からできたフケに、皮脂や汗からの分泌物が混ざると、細菌が繁殖しやすい環境をつくります。

このように、頭にたまったフケが細菌を繁殖させると、頭のかゆみを引き起こします。また、フケは細菌やカビが繁殖する温床となりやすいため、頭皮の炎症や、吹き出物を起こし安くなります。

頭皮に炎症や吹き出物が起こると、抜け毛の原因になりやすくなります。つまり、フケが原因で、抜け毛になる可能性もあるということなのです。

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薄毛にはヘッドスパ

抜け毛・薄毛は遺伝すると言われていますが本当でしょうか？
因みに私の祖父はありませんでした（笑）


以下抜け毛の遺伝について面白いサイトがありましたので、ご紹介。
http://www.mouhatsu.net/category/02/000007.html

特に男性は、遺伝の傾向が顕著にあらわれます。

両親ともにうすい場合、薄毛になる確率は100%。



男性は母親の影響を受けやすく、母親だけうすい場合でも薄毛になる確率は、ほぼ100%です。



父親だけうすい場合も80%を超えますので、両親に薄毛の方がおられる人は抜け毛予防に励みましょう。



100%と言われると、諦めてしまいそうになるかもしれません。
「どうせ、ハゲるんだし」と思ってしまうかもしれませんが、諦めてはいけません！

しっかり抜け毛予防をすることで、薄毛を遅らすことが可能だからです。
現状維持も不可能ではありません。

やる前からあきらめるのはやめて抜け毛予防をはじめてみましょう。

どんな人でも年をとると髪の毛の本数は少なくなります。
抜け毛予防をした人と、していない人を比べると確実に差がでてきます。

今の髪の本数をキープできるか、できるだけ減らさないということを心がけましょう。

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東京ヘアケア

朝起きると枕に髪がいっぱい・・。
シャンプーすると排水溝に髪がいっぱい。

では髪は、何故抜けるのか？何故薄毛になるのでしょうか？
抜け毛・薄毛の原因を挙げてみました。
あなたは、どれかに該当しますか？


１）髪の毛の特性

２）男性ホルモン

３）生活環境
　睡眠
　喫煙
　食事
４）ストレス

原因の一つ一つは、引き続き述べますね。

ヘッドスパで抜け毛対策

薄毛が最近気になりだしたあなた！
実は病気の可能性も否定できません。

以下ウィキペディアから抜粋しましたので、ご参考に。

抜毛症（ばつもうしょう、Trichotillomania、トリコチロマニア）とは、正常な毛を引き抜いてしまう性癖によって頭部に脱毛斑が出現する疾患。抜毛癖（ばつもうへき）と訳される事もある。DSM-IV及びICD-10では、習慣および衝動の障害(habit and impulse disorders)の中の一項目として挙げられている。円形脱毛症だと思っている人が、実は抜毛症であったというケースも多いという。

頻度
一説によると人口の0.5〜2％が抜毛症だとされる。しかし、医者の考えや判断によってこの割合はかなり変化するため、あまり正確な情報ではない。この症状を訴える人の大半は10代であるが、成人に達した後でも起こるとされる。大半は女性である。頻度としては円形脱毛症の10〜20％であるが、抜毛行為自体は学童期の癖としてはかなり多い。また、家庭や学校での人間関係で悩んでいる場合が多い。知能低下はないことが多い。大人しい内向的性格に多いとされる。

女性の抜け毛・薄毛予防